※5/5 (月) 12:15まで予約可
※5/4 (日) 20:00までキャンセル可
[受講料]回数券利用
[音源]ピアノ伴奏(※都合によりCDに変更となる場合がございます)
[時間]90分
※バレエシューズでご受講ください。
バレエ未経験~初心者の方、またブランクがある方におすすめのクラスです。フロアでのストレッチやバレエの動きに必要なやさしい筋力トレーニングからスタートします。その後のバーレッスンでは、ゆっくりと手や足を動かしながらバレエの基本となる動きを練習していきます。クラスの最後はバーから離れて、簡単なポールドブラ(手の動き)やステップにもチャレンジしていきます。
※ 女性限定